市面上的妊娠纹产品真的可以有效预防或消除妊娠纹吗？

恕我直言，一旦长了妊娠纹是100%不可能完全去除的，但却可以预防和淡化，在妊娠纹来临或严重之前将其扼杀在摇篮。

1、哪些成分对预防或淡化妊娠纹有效？

①据美国研究显示，橄榄油、杏仁油、可可脂这些对于预防妊娠纹根本没有任何作用。

（注：资料来源于美国皮肤科协会）

②曾有两项研究发现，含有透明质酸、多种维生素与脂肪酸的妊娠霜可以降低妊娠纹发生。

研究者认为：透明质酸是活性成分可增强皮肤对机械力的抵抗力，并通过刺激纤维细胞活性与胶原蛋白来对抗萎缩。

但是，因为研究设计的缺陷，这两项研究都无法回答究竟是妊娠霜起了作用还是涂抹霜的同时又正确的按摩才出的效果。

③截止目前，临床证明充分的是含有积雪草提取物成分的护肤产品可以有效预防、淡化妊娠纹。

综合相关文献资料，表明积雪草在护肤方面的主要效果是：镇静皮肤、祛疤、促进胶原蛋白再生、淡化黑色素。

2、哪些护肤品能预防或淡化妊娠纹？

很多孕妈在刚怀孕时，对于妊娠纹又恐惧又迷茫，身边经常有一些朋友会问我有没有好的孕纹霜推荐。

我的答案是，每个人因为肤质不同、孕期体质状况不同，任何一款护肤产品起到的效果是因人而异的。我在怀孕到生产后这段期间，用过无数妊娠纹护肤品（自己买的加别人送的），真正有效果的凤毛麟角，而且不少跟风买的还踩了雷。

今天就把我曾经用过的整理了一下，希望对各位孕妈姐妹有帮助~

踩雷黑榜——不会再买系列：

不会再买不是针对这款产品或是这个品牌，只是因为不适合我。比如含有孕妇慎用成分的，不管使用效果如何，果断弃！又如香味太刺激受不了的，果断弃！

Mamamio按摩霜

这个是英国的品牌，是怀孕后做医生的朋友告诉我的，因为觉得医生会用的就比较靠谱，然后油和霜都买了，但味道实在是太难闻了，无法忍受，刺激得我脑壳疼，果断被我闲置。

百洛油

一支被吹得太过的万能孕纹油，实际上吸收虽然快，但是对于孕纹淡化是看不到效果的，或者需要抹很多？那也太油了吧。

而且最最关键的是，它成分里面明确标识含有孕妇慎用成分，视黄醇！

美德玛

质地是乳霜，使用了很久也没有效果，用一支大概也就最多一周吧，很不耐用又没用，价格又贵，性价比实在是低。

而且让我非常郁闷的是，这个味道也太香了吧？不是好闻的香而是每次闻到就要干呕的那种，实在不适合像我这样孕期有孕吐反应的，用了几天就闲置了。

帕玛氏

实话实说，这款还是可以预防孕纹的，但是太油腻了比较适合秋冬用，夏季用可能会更油，而且抹得方式不对还可能会造成不吸收带来的搓泥问题，反而更闹心了。还有人说用美妆蛋才能涂匀，我滴个天真的有够麻烦，无语子，大家自行想象吧~

惊喜红榜——让人回购系列：

排名不分先后，上榜各凭本事！

嫩芙孕纹精华

嫩芙是由德国奥托哈恩科学实验室研发，全成分均符合EWG安全认证和欧盟CE认证，同时被列入美国FDA（相当于中国药监局）的护肤产品。安全性和专业性杠杠的没话说！

更让我放心的是它的有效性。

精华乳主打预防，为检测实际效果，在投入市场前选取100名在不同孕期阶段的女性进行了实验，实验表明，孕期不长纹的有效率高达99%。

原因就在于——

①它从荷兰进口有机蔬果中，利用德国先进微生物发酵技术萃取可使用级别的叶酸，叶酸对孕妈不仅安全还能促进渗入到肌肤内层深度滋养，促进水分吸收，起到较好的滋润保湿效果。

②其中，专利活性复配精华里来自马达加斯加的积雪草的纯度高达95%！效果是普通积雪草的3倍，可以保障更快修复受损皮肤，增加蛋白质。

③此外还有专利技术萃取神经酰胺，就算是已有小细纹出现也可以进行软化、舒缓，神经酰胺抑制弹性纤维与胶原纤维的断裂率高达60%，抗氧化抗糖分别减少68%和19%。还能促进微循环，重塑肌肤，让肌肤看起来更加饱满光滑。

我怀孕后出现过肚子瘙痒、小红点的问题，当时我表姐就说别是要长妊娠纹了，愁得我每天在我老公面前烦它。要不是嫩芙孕纹精华镇静止痒，我现在的肚子上全是被我挠过的疤痕和妊娠纹了吧。

娇韵诗抚纹霜

一怀孕我就入手了娇韵诗，毕竟名气在那。

添加的有效成分中，也有可以促进皮肤再生、预防妊娠纹的积雪草苷。同时在保湿方面则是用了角鲨烷这种理想保湿剂，可以增进肌肤吸收、阻断水分的流失。

用下来稍微有点粘腻，质地有点厚，乳化以后还是很舒服的，刚挤出来的时候有一丢丢酒精味，建议在手心加热等挥发了再涂。

听很多孕妈说要和妊娠纹油一起使用才有效果吗，但我很不喜欢油类护肤品，所以是和别的搭配。用下来除了按摩肚子时偶尔会搓泥其他没毛病，预防的效果还是蛮好的。但是一停就会长，要坚持使用才有效果。

Mama&kids孕纹霜

日本专门做孕妇系列护肤品的品牌，当时是因为闺蜜在日本，说是很火就寄给我的。和娇韵诗一起搭配用，大概从孕1个多月时开始一直用到孕中期。

核心成分全是保湿剂，高达18种。里面包括：

3种神经酰胺，起到水油平衡、增强肌肤自我保护能力、修复受损肌肤的作用。透明质酸钠以及积雪草、角鲨烷这些保湿成分，能起到预防肌肤免疫紊乱、抗炎修复、紧致肌肤的作用。

不知道是娇韵诗还是这款产品的作用，小红点确实消下去了，但后期又开始长，这次是细长的纹路。后来直接当身体乳用了，就直接涂全身那种。没有什么味道，质感较滋润，吸收也快，就是到后期就感觉没什么用了。

后来没办法，我后期又入了嫩芙的孕纹霜，搭配那款预防精华乳一起用。别说，还真有效，我那些长出的孕纹确实有看得到的淡化。

嫩芙孕纹修护霜

因为修护霜主打的是修复，所以在成分配方上有所不同。

日本专利修护成分甘油葡糖苷作核心修复成分，同时添加透明质酸钠、海藻糖、泛醇等高保湿成分，在超声波下可明显看到使用后肌肤密度提高了很多，能有效增强细胞的弹性。

乳液冰激淋霜质地，不用乳化直接抹在肚子上从中间向两边按摩1分钟基本就吸收了。别的不说，两字舒服！

我朋友生产前后，看到她发给我的照片，明显肚子上的肌肤从原来极度缺水的状态滋润了许多，而且肚皮上明显的紫红色纹路开始变淡。相比其他孕纹霜，真的是有眼可见的修复效果！

综上所述:

个人经验，如果怀孕后到生完孩子期间没有用任何护肤品，肚子上长妊娠纹风险绝对是高的！并且恕我直言，想要彻底消除是不可能的，即便是做医美激光，也不可能恢复到怀孕前。

但是，可以用一些好的针对妊娠纹的护肤产品，也许可以起到一定淡化的作用。

当然了，为避免生产后留下难看的痕迹，还是得在怀孕初期就开始用孕纹霜啊~做好并坚持保湿护肤工作，然后改善饮食、适当做些瑜伽运动、控制好体重，还是可以有效预防并减轻妊娠纹的！